⭐⭐⭐⭐⭐

«Ответы и инсайты, полученные на данном интенсиве, помогли решить проблему, которая мучила меня на протяжении последних 5 лет»

Светлана (Россия) И ЕЩЕ 50+ ОТЗЫВОВ

Интенсив от практикующего психолога с 14-летним опытом

Психотравма Как проработать травму и её последствия

Знания простым и понятным языком
Практические техники, результат от которых Вы почувствуете сразу

Онлайн. Из любой точки мира

Нужен ли Вам интенсив

Если Вам знакомы подобные состояния хотя бы иногда, то интенсив будет Вам очень полезен

В теле есть напряжения и зажимы. Или даже есть психосоматика

Ничему не радуюсь, ничего не хочу. Ничего не интересно в жизни

Избегаю определенные сферы жизни, как будто закрываюсь от них

Есть ощущение раздробленности на части, отсутствия целостности

Есть ощущение своей "плохости, испорченности, дефектности"

Сложно ставить цели и достигать их. Всё время что-то мешает этому 

Злюсь на себя, стыжу себя, нападаю на себя с жестокой критикой 

Неприятности всё время повторяются со мной. Сами меня находят

Ничего не чувствую. Эмоции и чувства как будто заблокированы

Посмотрите урок из интенсива

Выкладываю этот урок в открытый доступ, чтобы Вы могли увидеть качество контента 

О ЧЕМ РЕЧЬ В ЭТОМ УРОКЕ:

- Про сценарий жизни и решение о деньгах

- Какие именно решения имеют отношения к деньгам

- Три источника решений

- Почему и как ребенок принимает решения

Часть 1: Основа работы с травмами

5 уроков с практическими заданиями и вебинар "вопрос-ответ"

01

УРОК 1. ВОССТАНАВЛИВАЕМ СИСТЕМУ ПОДДЕРЖКИ И БЕЗОПАСНОСТЬ

Как восстановить ощущение внутренней безопасности

Как перестать нападать на себя и обвинять себя за травму

Как смотреть на себя любящими глазами как заботливый и принимающий Родитель

Упражнения: 

1Упражнение "Реальность, безопасность, границы"

2. Практика: "Навык поддержки себя и внутренней опоры"

02

УРОК 2. ВОЗВРАЩАЕМ ОТВЕРГНУТУЮ ПОСЛЕ ТРАВМЫ ЧАСТЬ СЕБЯ

Почему после травмы человек теряет контакт с частью себя и отщепляет эту часть 

Откуда берется ощущение раздробленности на части

Как обнаружить эту часть себя, восстановить контакт с ней и вернуть целостность

Упражнения:

1. Самоисследование "Моя раненая и отвергнутая часть"  

2. Практика "Возвращение части себя и интеграция в целое"

03

УРОК 3. ПРОЖИВАЕМ ЗАБЛОКИРОВАННЫЕ ЧУВСТВА

Почему и как человек блокирует свои чувства после пережитой травмы

Куда уходит ощущение жизненности, радость и интерес, и как их вернуть 

Почему нельзя стереть, отменить травму. И что поможет на самом деле

Упражнения:

1. Самоисследование "Мои заблокированные чувства"

2. Практика "Работа с чувствами, этапы принятия неизбежного"

04

УРОК 4 БОНУСНЫЙ: РАБОТАЕМ С ПОСЛЕДСТВИЯМИ ТРАВМЫ В ТЕЛЕ

Почему важно работать с телом, и как тело хранит память о травме

Что поможет справиться с последствиями на уровне тела

Что важно учесть, чтобы не навредить себе и не сделать хуже

Упражнения:

1. Самоисследование "Моё тело и последствия травмы в теле"

2. Практика "Работа с телесными ощущениями и состояниями"

05

УРОК 5. ТРАВМА И ЕЁ ВЛИЯНИЕ НА РЕШЕНИЯ И ЖИЗНЕННЫЕ СТРАТЕГИИ

Как травма влияет на образ мыслей и образ действий

Почему и зачем человек принимает решения избегать определенных сторон жизни

Как можно найти новые решения, чтобы получалось двигаться к целям и достигать их

Упражнения:

1. Самоисследование "Как травма повлияла на мои жизненные решения"

2. Практика "Мои новые взрослые решения и действия" 

06

УРОК 6: ИТОГИ, РЕЗУЛЬТАТЫ. ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ РОСТ

Ваши осознания, новые решения, результаты от прохождения интенсива.

Как дальше укреплять достигнутое. Как продолжать интеграцию.

Как прийти к посттравматическому росту и что это такое вообще

Упражнения: 

1. Подводим итоги, собираем инсайты, результаты, планируем перспективу развития

2. Практика "Благодарность себе и присвоение ценности"

07

ФИНАЛЬНЫЙ ВЕБИНАР "ВОПРОС-ОТВЕТ" 1 ДЕКАБРЯ

- разбираем вопросы участников и их ситуации после изучения уроков Интенсива

- подводим итоги пройденного, суммируем и собираем результаты

- говорим о том, как двигаться дальше, чтобы укрепить результаты и развиваться

Бонусная практика "Кинцуги", которую мы сделаем прямо на вебинаре

Можно присутствовать в онлайне, можно задать свой вопрос заранее и посмотреть мой ответ в записи.

Часть 2: Особые виды травм

4 урока с практическими заданиями и Zoom-встреча

01

УРОК 1. "СТЫДНЫЕ" И ВЛИЯЮЩИЕ НА ЯДРО ЛИЧНОСТИ ТРАВМЫ

Почему и как травма может повлиять на идентичность и ядро личности

Как травма может разрушить ощущение ценности и чувство Я-ОКей

Как восстановить ощущение "Со мной всё в порядке, я ОКей, я живу"

Упражнения:

1. Самоисследование "Как травма повлияла на мою идентичность"

2. Практика "Восстанавливаем ощущение своей ценности и бытия" 

02

УРОК 2. ОСОБЫЕ ВИДЫ ТРАВМ. ТРАНСГЕНЕРАЦИОННАЯ ТРАВМА

Как опыт предыдущих поколений и их травмы влияют на Вас сегодня

Как это можно осознать и изменить. Что делать если почти нет информации об этом.

Как признать и интегрировать опыт предков и как снять чужую ношу. 

Упражнения: 

1. Самоисследование "История рода и травмы в роду"

2. Практика "Признание, благодарность, опора"

03

УРОК 3. ОСОБЫЕ ВИДЫ ТРАВМ. ТРАВМА 2-го ТИПА

Чем "коварен" этот вид травмы, и почему человек обычно её не распознаёт

Почему этот вид травмы травмирует не меньше, а часто даже и больше

Как определить, осознать и как прорабатывать этот вид травмы

Упражнения: 

1. Самоисследование "Учимся распознавать травму второго типа" 

2. Практика "Родитель и Ребенок" для работы с этим видом травмы

04

УРОК 4: КОЛЛЕКТИВНАЯ ТРАВМА

Что такое коллективная травма и как она отражается на сценарии конкретной личности

Как связаны коллективное бессознательное и бессознательное отдельного человека 

Что можно сделать и как помочь себе в ситуации коллективной травмы

Упражнения: 

1. Самоисследование "Коллективные травмы, повлиявшие на меня"

2. Практика "Быть в социуме и быть собой"

05

ЗАПИСЬ ВСТРЕЧи В ZOOM

На этой встрече мы:

- разобрали вопросы участников, нюансы, ситуации после изучения второй части интенсива 

- сделали трансформационные практики в общей группе

- сделали поддерживающие упражнения в сессионных залах 

- поговорили о том, как двигаться дальше, чтобы укрепить результаты и развиваться дальше

Терапевтический мастермайнд с Вероникой в Zoom

 2 июня с 19.00 до 22.00 мск, для тех, кто идет на Тариф №2

Есть всего 6 мест

01

ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ

Вы сможете задать все те вопросы, которые у Вас появились и получить ответ от Вероники в непосредственном диалоге

02

ЭКСПРЕСС-КОНСУЛЬТАЦИИ С ВЕРОНИКОЙ

Если Вы запутались или застряли, то на экспресс-консультации Вы сможете с помощью Вероники найти решение

03

ПРОЖИТЬ И ПРОЧУВСТВОВАТЬ МАТЕРИАЛ

Прожить и пропустить через себя всё то, что мы изучали в уроках - с поддержкой Вероники и группы

04

ПОЛУЧИТЬ ПОДДЕРЖКУ ОТ ВСЕЙ ГРУППЫ

Просить и брать поддержку - это важный навык, который у большинства людей не освоен.

В групповой работе Вы сможете это попробовать и прожить

05

ОТВЕТЫ, О КОТОРЫХ ВЫ ДАЖЕ НЕ ДУМАЛИ

Получить пользу от того, что Вы слушаете вопросы и ситуации других участников.

Часто другие участники спрашивают о том, что важно и для Вас (просто Вы в эту сторону пока не смотрели и не думали)

06

ГЛУБОКИЕ И НЕОЖИДАННЫЕ ИНСАЙТЫ

Можно получить инсайты от каждого вопроса и каждого обсуждения.

Очень ценно слушать вопросы других участников. Спрашивает один, пользу получают все.

07

ВАШИ ИЗМЕНЕНИЯ И ТРАНСФОРМАЦИЯ

Ощущение наполненности, новые инсайты и идеи - это результат мастермайнда.

И еще это очень ценный опыт общения в здоровой и поддерживающей атмосфере, который можно "унести с собой" и как модель перенести в жизнь

Как проходит интенсив

  • Первая часть материалов - основа работы с травмами 
  • Вторая - особые виды травм 
  • Вы получаете уроки и практические задания + техники 
  • Вы изучаете материалы в своём темпе в удобное для Вас время
  • Вопросы по урокам и заданиям можно задавать в Телеграм-чате, где собираются все участники Интенсива
  • Финальный вебинар вопрос-ответ
  • Запись встречи в Zoom

     Вы получаете:

  • Доступ к материалам интенсива навсегда
  • Доступ в общий Телеграм-чат учеников, в котором можно общаться с другими участниками, задавать свои вопросы и получать обратную связь от меня

Что в программе курса:

Понимание глубины, ориентиры и направление. А также практические задания, которые дают важные инсайты

Проведете самодиагностику на синдром отложенной жизни

Увидите реальную картину, насколько синдром отложенной жизни влияет на Вас и что будет, если ничего не менять

Найдете настоящие причины синдрома отложенной жизни у себя

Вы заглянете в глубину себя и увидите причины, о которых Вы сами бы никогда и не подумали 

Узнаете что делать, чтобы снять свою жизнь с паузы 

Получите план действий и маршрутную карту, как быть и в каком направлении двигаться, чтобы жить, а не ждать.

Получите практические задания на самоисследование

В закрытых группах Вы будете получать от меня пошаговые задания, чтобы лучше разобраться в себе 

Освоите способы, как помочь себе снять жизнь с паузы

Вы получите практические приемы и способы, которые сможете применит сразу же и почувствовать эффект.

Получите ответы на свои вопросы по сценарию отложенной жизни 

Вы сможете задавать мне вопросы в группе Телеграм и получать от меня ответы и поддержку.

Кто ведет интенсив

Вероника Крайнова

Клинический психолог, в психотерапевтической практике 14 лет.

Кандидат на звание Сертифицированный Транзактный Аналитик CTA-(P)-ITAA

Автор и ведущая программы работы со сценарием жизни "Кто Я: Фундамент" 

Лектор Российского Общества "Знание" 

Действительный Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)

Аккредитованный специалист СРО "Союз Психотерапевтов и Психологов"

ITAA Full Member (Член Международной Ассоциации Транзактного Анализа),

Член Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа (СОТА)

Мои дипломы и сертификаты (здесь только часть, все на сайте veronikakraynova.ru) 

Бонусные материалы

Эти материалы пригодились участникам предыдущих потоков. Вы тоже получите к ним доступ 

Видео-урок "Восемь способов проживать чувства"

Как помочь себе и как прожить чувства, которые возникают в процессе изучения материалов курса

Аудио-практика "Контакт с Внутренним Ребенком"

Как услышать и поддержать Внутреннего Ребенка

Арт-терапевтическая практика "Выражаем чувства на листе"

Как выразить гнев, печаль, страх и любые другие чувства

Вебинар вопрос-ответ октябрьского потока 2021 г

  • "Синдром Самозванца": как возникает и на чем основан
  • Заблуждения про сценарий и причины
  • и еще 5 важных вопросов участников октябрьского потока

Поддерживающее видео про ресурсы из детства

Детство это не только проблемы, запреты и сложности. Там есть важные разрешения, поддержка и ресурс.

Почему важно это видеть и как это увидеть 


Бонусы ноябрьского потока

Что еще будет бонусом для ноябрьского потока?

Узнаем в ноябре

Варианты участия в Марафоне:

Сразу после регистрации Вы получите рабочую тетрадь "Прокрастинация и шесть важных аспектов Вашей жизни"

для осознавания того, как на самом деле прокрастинация влияет на Вашу жизнь

Регистрация закрыта. Марафон доступен только участникам Психологического Клуба

Только участие в мастер-классе 

(бесплатно)

Мастер-класс 25 июня


  • Трехчасовой мастер-класс о глубинных причинах прокрастинации
  • Доступ к записи мастер-класса в течение 3-х дней
  • Возможность задать свои вопросы перед мастер-классом и во время самого мастер-класса через чат
  • Возможность присоединиться к Психологическому Клубу на специальных условиях


Бесплатно

Практикум с обратной связью и мастер-класс

(3900 руб)

Мастер-класс 25 июня, 

Практикум с обратной связью 27 июня (11.00 - 14.00 по мск) 


  • Понимание глубинных причин прокрастинации В СВОЕМ случае, чтобы знать с чем и как Вам работать
  • Практические инструменты и техники, чтобы помогать себе справляться с прокрастинацией
  • Ответы на свои вопросы о прокрастинации, которые появятся после мастер-класса
  • Возможность пройти экспресс-консультацию у Вероники Крайновой на живом практикуме
  • Участие в мастер-классе 25 июня
  • Доступ к записи мастер-класса и практического занятия на 31 день
  • Материалы и рабочие тетради для практики
  • Ответы на ваши вопросы в течение 31 дня
  • Возможность присоединиться к Психологическому Клубу на специальных условиях

3 900 рублей

Для оплаты из России и СНГ выбирайте способ оплаты пластиковой картой (Justclick), для оплаты из других стран - PayPal

Если Вам не подходит оплата пластиковой картой или PayPal - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант


ВАЖНО: Нажимая кнопку "Записаться", Вы подтверждаете, что не имеете психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов мастер-класса и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.


Бонусные материалы

Эти материалы пригодились участникам предыдущих потоков. Вы тоже получите к ним доступ 

Видеоурок "Восемь способов проживать чувства"

Как помочь себе и как прожить чувства, которые возникают в процессе изучения материалов курса

Аудио-практика "Контакт с Внутренним Ребенком"

Как услышать и поддержать Внутреннего Ребенка

Арт-терапевтическая практика "Выражаем чувства на листе"

Как выразить гнев, печаль, страх и любые другие чувства

Вебинар вопрос-ответ октябрьского потока 2021 г

"Синдром Самозванца": 

как возникает и на чем основан

Заблуждения про сценарий и причины

и еще 5 важных вопросов участников октябрьского потока

Поддерживающее видео про ресурсы из детства

Детство это не только проблемы, запреты и сложности. Там есть важные разрешения, поддержка и ресурс.

Почему важно это видеть и как это увидеть

Бонусы ноябрьского потока

Что еще будет бонусом для ноябрьского потока?

Узнаем в ноябре

Варианты участия в мастер-классе:

После регистрации Вы получите рабочую тетрадь "Шесть аспектов любви к себе"

для осознавания того, как на самом деле Вы относитесь к себе в разных сферах жизни

Полный формат

Полный формат участия:

✅ Участие в мастер-классе

✅ Доступ к записи мастер-класса на месяц

✅Практические задания и техники для осознавания и проработки

Запись закрыта

1 990 рублей

490 рублей

Скидка 51%

Персональный формат

Персональный формат участия:

✅ Участие в мастер-классе

✅ Доступ к записи мастер-класса навсегда

✅Практические задания и техники для осознавания и проработки

✅ Три персональные консультации с Вероникой Крайновой



Осталось три два места на этот тариф

42 000 рублей

36 000 рублей

 

На данный момент мест нет. Вы можете записаться на полный тариф (слева) и в лист ожидания на персональные консультации через форму в конце страницы

Консультации проходят в приемные дни и часы (вт, ср, чт, пт). Если Вы хотите сначала уточнить доступные варианты по времени, до оплаты свяжитесь с нами через форму в конце страницы

Скидка 51%

Для оплаты из России и СНГ выбирайте способ оплаты пластиковой картой (Justclick), для оплаты из других стран - PayPal

Если Вам не подходит оплата пластиковой картой или PayPal - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант


ВАЖНО: Записываясь на мастер-класс, Вы подтверждаете, что не имеете психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов марафона и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.


Варианты участия в интенсиве

Хит

Тариф 1

Основная часть + 

особые виды травм

Интенсив полностью

✅ Основа работы с травмами 5 уроков

✅ Техники и задания к первой части

✅ Финальный вебинар "Вопрос-ответ"

✅ Доступ к чату Телеграм для участников интенсива

✅ Особые виды травм

✅ Техники и задания ко второй части 

✅ Встреча в Zoom

✅ Отдельный чат в Телеграм

❌ Персональные консультации с Вероникой

9 990 рублей

ВАЖНО: после оплаты из других стран кроме России напишите нам через форму в конце этой страницы или любым другим способом

Тариф 2

Персональный формат

Интенсив полностью + 3 персональные консультации с Вероникой

✅ Основа работы с травмами 5 уроков

✅ Техники и задания к первой части

✅ Финальный вебинар "Вопрос-ответ"

✅ Доступ к чату Телеграм для участников интенсива

✅ Особые виды травм

✅ Техники и задания ко второй части 

✅ Встреча в Zoom

✅ Отдельный чат в Телеграм

✅ Три личные консультации (оффлайн или онлайн) с Вероникой Крайновой, автором и ведущей интенсива

44 990 рублей

Важная организационная информация по консультациям в конце страницы

Обязательно прочитайте, если записываетесь на этот вариант участия

Если хотите предварительно узнать свободные варианты по времени, напишите Веронике в Телеграм через кнопку ниже

Оплатить можно из России и из других стран. После оплаты из других стран свяжитесь с нами, доступ открываем вручную

Если Вам не подходят эти способы оплаты - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант


ВАЖНО: Записываясь на мероприятие, Вы подтверждаете, что не имеете психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.

"Какой тариф мне выбрать?" 

Соотнесите получаемый результат от каждого из вариантов, чтобы определить что более актуально Вам в данный момент

Тариф 1

Для тех, кому актуально разобраться с особыми видами травм (4 вида)

и получить результаты от работы с этими видами травм

✅ Основа работы с травмами 

Мне понятно как проработать травму и пройти полный цикл самовосстановления

Я проработал свою травму по методике, теперь понимаю принципы и могу еще раз это сделать с другими травмирующими событиями жизни

✅ Особые виды травм

Я понимаю, в чем особенности работы с особыми видами травм. Я вижу, как они формируются и влияют. 

Я применил(а) техники и методики интенсива и сделал(а) большой рывок вперед в проработке этих видов травм.

9 990 рублей

ВАЖНО: после оплаты из других стран кроме России напишите нам через форму в конце этой страницы или любым другим способом

Тариф 2

Тем, кто готов работать в персональном формате

и хочет пройти этот путь с личным сопровождением Вероники

✅ Основа работы с травмами 

Мне понятно как проработать травму и пройти полный цикл самовосстановления

Я проработал свою травму по методике, теперь понимаю принципы и могу еще раз это сделать с другими травмирующими событиями жизни

✅ Особые виды травм

Я понимаю, в чем особенности работы с особыми видами травм. Я вижу, как они формируются и влияют. 

Я применил(а) техники и методики интенсива и сделал(а) большой рывок вперед в проработке этих видов травм.

✅ Три персональные встречи 

С поддержкой и сопровождением Вероники на личных консультациях у меня получилось

прикоснуться к тем травмам, которые на данный момент волнуют больше всего

прожить свои сильные чувства по-поводу этих травм 

сделать большой рывок вперед в интеграции и посттравматическом росте. 

44 990 рублей

Важная организационная информация по консультациям в конце страницы

Обязательно прочитайте, если записываетесь на этот вариант участия

Если хотите предварительно узнать свободные варианты по времени, напишите Веронике в Телеграм через кнопку ниже

Оплатить можно из России и из других стран. После оплаты из других стран свяжитесь с нами, доступ открываем вручную

Если Вам не подходят эти способы оплаты - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант

Часто задаваемые вопросы

Отзывы об интенсиве "Психотравма" Вероники Крайновой

Отзывы о других курсах и мастер-классах Вероники Крайновой

Это отзывы о других мероприятиях

Гарантия:

Для тех кто хочет приобрести мастер-класс, но сомневается

В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ:

Если в течение недели после оплаты Вы поймете, что курс Вам не подходит и Вы не хотите его изучать - то мы вернем Вам деньги полностью

Гарантия действует на полный и расширенный форматы участия, и не действует на персональный формат с личными консультациями

Важная организационная информация по личным консультациям:

Консультации проходят в приемные дни и часы (вт, ср).  Интервал между консультациями - неделя или меньше.

Если Вы хотите сначала уточнить доступные варианты по времени, до оплаты свяжитесь с нами через форму ниже.

Предварительно выбрать подходящее Вам время можно до оплаты. 

Окончательно время консультаций бронируется после оплаты. 

Важная организационная информация по личным консультациям:

Консультации проходят в приемные дни и часы (вт, ср).  Интервал между консультациями - неделя или меньше.

Цель консультаций: определить глубинные причины происходящего в Вашей жизни и понять что делать, чтобы это изменить.

Если Вы хотите сначала уточнить доступные варианты по времени, до оплаты свяжитесь с нами через форму ниже.

Предварительно выбрать подходящее Вам время можно до оплаты. Окончательно время консультаций бронируется после оплаты.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Задайте их и получите ответ по электронной почте!

Спрашивайте всё, что Вас интересует. Вы получите ответ в течение 1-2 дней. 

veronikakraynova.com