⭐⭐⭐⭐⭐

"...я сама психолог, практикующий в гештальт подходе. Вы знаете, просто в восторге! Так все четко, доступно, поэтапно и понятно. Дается понимание, осознание на примерах и инструменты работы"  Ангелина, Россия

и еще 50+ отзывов

Мастер-класс от практикующего психолога с 12-летним опытом 

Сам себе Родитель

Как перестать себя гнобить и начать относиться к себе уважительно и бережноЗнания простым и понятным языком и три практические техники
 Доступ сразу после оплаты

ВАЖНО: Записываясь на курс, я подтверждаю, что не имею психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.

Нужен ли Вам мастер-класс

Если Вам знакомы ощущения ниже (один или больше пунктов) то мастер-класс будет Вам полезен

В профессиональной сфере Вы ищете человека, который знает как правильно и скажет Вам.

Чувствуете что сами без такого человека не справитесь

В личных отношениях ищете партнера, который будет всё для Вас делать:

Заботиться, поддерживать, опекать, понимать без слов. И не ждать ничего взамен от Вас

Чувствуете себя ребенком в мире взрослых.

Уверены, что Ваши профессиональные успехи это просто везение. И на самом деле Вы их не заслуживаете

В первую очередь замечаете свои недостатки, и нещадно себя за них ругаете 

(а как же иначе их исправить, если не критиковать)

Почти всё время ожидаете критики и придирок от других (начальства, клиентов, партнера, да хоть прохожего на улице)

Уже устали от этого, но переключиться не выходит

Подозреваете, что можно обращаться с собой иначе (бережно), и что можно вырастить и укрепить внутреннюю опору.

Но до конца не понимаете как

На мастер-классе Вы получите три практические техники, чтобы это изменить

Отзывы участников курса:

Больше отзывов Вы найдете на сайте veronikakraynova.ru

Посмотрите фрагмент мастер-класса

Выкладываю этот фрагмент в открытый доступ, чтобы Вы могли увидеть качество контента 

О ЧЕМ РЕЧЬ В ЭТОМ ФРАГМЕНТЕ:

00:00 Как получить максимум пользы от МК

01:59 Когда внутреннего родителя не хватает

14:06 К каким последствиям в жизни это приводит

20:47 Про отсутствие внутренней опоры и не-взрослость

23:06 Немного о спикере 

24:19 Что значит быть самим себе родителем

25:39 Что такое сценарий жизни

31:19 На что влияет сценарий жизни

Вот что Вы получаете, приобретая мастер-класс:


  • Полную запись мастер-класса (2 часа 16 минут)
  • Доступ к записи на 1 месяц
  • Рабочую тетрадь с техниками (можно делать техники прямо в ней)
  • Презентацию, по которой проходит мастер-класс (чтобы быстро вспомнить нужное)
  • Доступ в Телеграм-чат, в котором можно общаться с другими участниками и задавать свои вопросы


Что в программе мастер-класса

Необходимые знания простым и понятным языком

Что значит быть самому себе родителем

Ситуации, когда не хватает внутренней опоры:

  1. В сфере личных отношений
  2. В профессиональной жизни 
  3. В отношениях с деньгами
  4. В отношениях с самими собой

Что это такое "быть зрелой личностью"

Что значит быть самому себе родителем

Как формируется внутренняя опора в детстве

Как ребенок формирует внутреннюю опору 

Как это связано с отношениями с родителями

Два вида психологической травмы и как это связано с внутренней опорой 

Что обычно упускают из вида люди, когда пытаются понять причины из детства и их связь с настоящим

Как помочь себе вырастить и укрепить опору сейчас

Что делать сейчас, если в детстве не получилось сформировать внутреннюю опору

Почему искать родителя в партнере по бизнесу или по отношениям - это заведомо провальный вариант

Можно ли восполнить недополученное и "дорастить себя"

Три практические техники:

Техника 1. Качественная развивающая  поддержка

Когда что-то пошло не так: 

Что делать в ситуации, если Вы неудачно выступили, сделали работу не так хорошо как хотелось бы.

Как не добить себя самокритикой, и что делать вместо этого

Как поддерживать себя не банальным "всё будет хорошо", а действительно помогать себе развиваться и расти 

Техника 2. Быть себе матерью и отцом

Как быть, если не было хорошего примера в родительской семье, и где брать такие примеры сейчас

Что делать, если получается быть поддерживающим родителем для собственных детей, а для себя не получается

Как научиться давать себе тепло и любовь

Как стать для себя опорой и присвоить свою внутреннюю силу

Техника 3. Усилить и укрепить изменения

Как сделать изменения к лучшему постоянными, а не случайными

Всего 5-7 минут каждый день, которые помогут:

не потерять фокусировку

превратить технику в привычку и навык

работать над своими изменениями системно

День 4. Тупики и сценарии в вопросах с деньгами

Почему не получается выйти на новый уровень дохода

Почему не получается зарабатывать постоянно и стабильно расти

Почему проекты срываются за шаг до успеха

Почему партнеры по бизнесу попадаются неподходящие или нечестные 

Почему очередной бизнес терпит неудачу, хотя всё так хорошо начиналось 

День 5. Тупики и сценарии в отношениях с собой

Почему внутренний критик никак не успокаивается, и порой откровенно гнобит  

Откуда постоянная гонка за "лучшей версией себя" и неприятие себя сегодняшнего

Почему уже здоровье начинает страдать и портиться, и о чем говорит этот язык тела

Почему ничего не хочется, и возникает ощущение безнадежности и тоски 

Почему кажется, что чувства только мешают и хочется от них избавиться

День 6. Итоговый вебинар. Ответы на вопросы

Итоги курса: ценные осознания, открытия и инсайты 

Разбор ваших ситуаций и ответы на ваши вопросы

Как с этим быть и как можно это изменить, чтобы не застревать в тупиках

Что нужно делать, чтобы изменить свой сценарий жизни  

Ориентиры и направление, чтобы работать с этим дальше 

Что в программе курса:

Понимание глубины, ориентиры и направление. А также практические задания, которые дают важные инсайты

Проведете самодиагностику на синдром отложенной жизни

Увидите реальную картину, насколько синдром отложенной жизни влияет на Вас и что будет, если ничего не менять

Найдете настоящие причины синдрома отложенной жизни у себя

Вы заглянете в глубину себя и увидите причины, о которых Вы сами бы никогда и не подумали 

Узнаете что делать, чтобы снять свою жизнь с паузы 

Получите план действий и маршрутную карту, как быть и в каком направлении двигаться, чтобы жить, а не ждать.

Получите практические задания на самоисследование

В закрытых группах Вы будете получать от меня пошаговые задания, чтобы лучше разобраться в себе 

Освоите способы, как помочь себе снять жизнь с паузы

Вы получите практические приемы и способы, которые сможете применит сразу же и почувствовать эффект.

Получите ответы на свои вопросы по сценарию отложенной жизни 

Вы сможете задавать мне вопросы в группе Телеграм и получать от меня ответы и поддержку.

Кто ведет мастер-класс:

Вероника Крайнова

Клинический психолог, в психологической практике 12 лет.

Кандидат на звание Сертифицированный Транзактный Аналитик CTA-(P)-ITAA

Основатель Психологического Клуба, который объединяет людей со всего мира. 

Помогаю людям менять сценарии жизни, становиться более осознанными и целостными


Действительный Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)

ITAA Full Member (Член Международной Ассоциации Транзактного Анализа),

IIPA Regular Member (Член Международной Ассоциации Интегративной Психотерапии) 

Мои дипломы и сертификаты (здесь только часть, все на сайте veronikakraynova.ru) 

Бонусные материалы

Эти материалы пригодились участникам предыдущих потоков. Вы тоже получите к ним доступ 

Видео-урок "Восемь способов проживать чувства"

Как помочь себе и как прожить чувства, которые возникают в процессе изучения материалов курса

Аудио-практика "Контакт с Внутренним Ребенком"

Как услышать и поддержать Внутреннего Ребенка

Арт-терапевтическая практика "Выражаем чувства на листе"

Как выразить гнев, печаль, страх и любые другие чувства

Вебинар вопрос-ответ октябрьского потока 2021 г

  • "Синдром Самозванца": как возникает и на чем основан
  • Заблуждения про сценарий и причины
  • и еще 5 важных вопросов участников октябрьского потока

Поддерживающее видео про ресурсы из детства

Детство это не только проблемы, запреты и сложности. Там есть важные разрешения, поддержка и ресурс.

Почему важно это видеть и как это увидеть 


Бонусы ноябрьского потока

Что еще будет бонусом для ноябрьского потока?

Узнаем в ноябре

Варианты участия в Марафоне:

Сразу после регистрации Вы получите рабочую тетрадь "Прокрастинация и шесть важных аспектов Вашей жизни"

для осознавания того, как на самом деле прокрастинация влияет на Вашу жизнь

Регистрация закрыта. Марафон доступен только участникам Психологического Клуба

Только участие в мастер-классе 

(бесплатно)

Мастер-класс 25 июня


  • Трехчасовой мастер-класс о глубинных причинах прокрастинации
  • Доступ к записи мастер-класса в течение 3-х дней
  • Возможность задать свои вопросы перед мастер-классом и во время самого мастер-класса через чат
  • Возможность присоединиться к Психологическому Клубу на специальных условиях


Бесплатно

Практикум с обратной связью и мастер-класс

(3900 руб)

Мастер-класс 25 июня, 

Практикум с обратной связью 27 июня (11.00 - 14.00 по мск) 


  • Понимание глубинных причин прокрастинации В СВОЕМ случае, чтобы знать с чем и как Вам работать
  • Практические инструменты и техники, чтобы помогать себе справляться с прокрастинацией
  • Ответы на свои вопросы о прокрастинации, которые появятся после мастер-класса
  • Возможность пройти экспресс-консультацию у Вероники Крайновой на живом практикуме
  • Участие в мастер-классе 25 июня
  • Доступ к записи мастер-класса и практического занятия на 31 день
  • Материалы и рабочие тетради для практики
  • Ответы на ваши вопросы в течение 31 дня
  • Возможность присоединиться к Психологическому Клубу на специальных условиях

3 900 рублей

Для оплаты из России и СНГ выбирайте способ оплаты пластиковой картой (Justclick), для оплаты из других стран - PayPal

Если Вам не подходит оплата пластиковой картой или PayPal - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант


ВАЖНО: Нажимая кнопку "Записаться", Вы подтверждаете, что не имеете психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов мастер-класса и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.


Бонусные материалы

Эти материалы пригодились участникам предыдущих потоков. Вы тоже получите к ним доступ 

Видеоурок "Восемь способов проживать чувства"

Как помочь себе и как прожить чувства, которые возникают в процессе изучения материалов курса

Аудио-практика "Контакт с Внутренним Ребенком"

Как услышать и поддержать Внутреннего Ребенка

Арт-терапевтическая практика "Выражаем чувства на листе"

Как выразить гнев, печаль, страх и любые другие чувства

Вебинар вопрос-ответ октябрьского потока 2021 г

"Синдром Самозванца": 

как возникает и на чем основан

Заблуждения про сценарий и причины

и еще 5 важных вопросов участников октябрьского потока

Поддерживающее видео про ресурсы из детства

Детство это не только проблемы, запреты и сложности. Там есть важные разрешения, поддержка и ресурс.

Почему важно это видеть и как это увидеть

Бонусы ноябрьского потока

Что еще будет бонусом для ноябрьского потока?

Узнаем в ноябре

Варианты участия в мастер-классе:

После регистрации Вы получите рабочую тетрадь "Шесть аспектов любви к себе"

для осознавания того, как на самом деле Вы относитесь к себе в разных сферах жизни

Полный формат

Полный формат участия:

✅ Участие в мастер-классе

✅ Доступ к записи мастер-класса на месяц

✅Практические задания и техники для осознавания и проработки

Запись закрыта

1 990 рублей

490 рублей

Скидка 51%

Персональный формат

Персональный формат участия:

✅ Участие в мастер-классе

✅ Доступ к записи мастер-класса навсегда

✅Практические задания и техники для осознавания и проработки

✅ Три персональные консультации с Вероникой Крайновой



Осталось три два места на этот тариф

42 000 рублей

36 000 рублей

 

На данный момент мест нет. Вы можете записаться на полный тариф (слева) и в лист ожидания на персональные консультации через форму в конце страницы

Консультации проходят в приемные дни и часы (вт, ср, чт, пт). Если Вы хотите сначала уточнить доступные варианты по времени, до оплаты свяжитесь с нами через форму в конце страницы

Скидка 51%

Для оплаты из России и СНГ выбирайте способ оплаты пластиковой картой (Justclick), для оплаты из других стран - PayPal

Если Вам не подходит оплата пластиковой картой или PayPal - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант


ВАЖНО: Записываясь на мастер-класс, Вы подтверждаете, что не имеете психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов марафона и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.


Варианты участия в мастер-классе:

После регистрации Вы получите рабочую тетрадь "Шесть аспектов любви к себе"

для осознавания того, как на самом деле Вы относитесь к себе в разных сферах жизни

Бесплатный формат

Бесплатный формат участия:

✅ Участие в мастер-классе онлайн в день и час его проведения (доступ к его трансляции и чату)

❌Запись мастер-класса не предоставляется. 

❌ Рабочая тетрадь не предоставляется

Запись закрыта

Бесплатно

Скидка 51%

Полный формат

Полный формат участия:

✅ Участие в мастер-классе онлайн в день и час его проведения (доступ к его трансляции и чату)

✅ Доступ к записи мастер-класса на месяц

✅Рабочая тетрадь с практическими техниками мастер-класса


Осталось три два места на этот тариф

1 990 рублей

490 рублей

 

На данный момент мест нет. Вы можете записаться на полный тариф (слева) и в лист ожидания на персональные консультации через форму в конце страницы

Скидка 51%

Полный формат

Полный формат участия:

✅ Доступ к записи мастер-класса навсегда

✅ Доступ к чату Телеграм для участников мастер-класса

✅Рабочая тетрадь с практическими техниками мастер-класса

Запись закрыта

1 990 рублей

1490 рублей

После оплаты из других стран кроме России напишите нам через форму в конце этой страницы или любым другим способом

Сразу после оплаты проверьте свою электронную почту. Письмо с доступом к записи мастер-класса придет Вам через минуту.  Если письма нет - загляните в папку Спам, возможно оно там. Если и в Спаме нет, свяжитесь с нами через форму в конце этой страницы или любым другим способом (все способы связи на сайте ВероникаКрайнова.рф)

Персональный формат

Персональный формат участия:

✅ Доступ к записи мастер-класса навсегда

✅ Доступ к чату Телеграм для участников мастер-класса

✅Рабочая тетрадь с практическими техниками мастер-класса

✅Три персональных консультации (оффлайн или онлайн) с Вероникой Крайновой, автором и ведущей мастер-класса


Осталось три два места на этот тариф

Осталось одно место на этот тариф

36 000 рублей

Консультации проходят в приемные дни и часы (вторник, среда). Если Вы хотите заранее узнать свободные варианты по времени, перед оплатой свяжитесь через форму в конце этой страницы

На данный момент мест нет. Вы можете записаться на полный тариф (слева) и в лист ожидания на персональные консультации через форму в конце страницы

Скидка 51%

Для оплаты из России и СНГ выбирайте способ оплаты пластиковой картой (Justclick), для оплаты из других стран - PayPal

Если Вам не подходит оплата пластиковой картой или PayPal - напишите через форму в конце страницы, и найдем для Вас подходящий вариант


ВАЖНО: Записываясь на мастер-класс, Вы подтверждаете, что не имеете психических заболеваний (таких как шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие виды психозов) и в состоянии взять на себя ответственность за своё состояние в процессе изучения материалов марафона и при необходимости обратиться за психологической и медицинской помощью.


Гарантия:

Для тех кто хочет приобрести мастер-класс, но сомневается

В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ:

Если в течение недели после оплаты Вы поймете, что курс Вам не подходит и Вы не хотите его изучать - то мы вернем Вам деньги полностью

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Задайте их и получите ответ по электронной почте!

Спрашивайте всё, что Вас интересует. Вы получите ответ в течение 1-2 дней. 

veronikakraynova.com