КТО Я: ФУНДАМЕНТГодовая программа работы со сценарием жизни


  • Сформировать фундамент: кто я и что мне нужно в этой жизни
  • Согласовать разум и чувства
  • Научиться договариваться с собой
  • Укрепить взрослую позицию во всех сферах своей жизни
  • Услышать Внутреннего Ребенка и дать ему место

Онлайн. Из любой точки мира

Добро пожаловать! Тут информация обо мне и о моих курсах и консультациях

Меня зовут Вероника Крайнова 

Ко мне приходят, чтобы лучше понять и изменить сценарий своей жизни.

Помогаю увидеть глубину и проработать первопричины своих сложностей и проблем.


Клинический психолог, транзактный аналитик на контракте (кандидат на CTA-P-ITAA)

В психотерапевтической практике с 2010 года

▪Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги

▪ITAA Full Member (Член Международной Ассоциации Транзактного Анализа),

▪Автор двух книг про сценарий жизни. Ссылка на книги

Транзактный анализ и психоанализ - это основные подходы, в которых я работаю.

Ниже информация о том, в каких форматах мы можем взаимодействовать.

Подробнее обо мне тут 

В каких форматах мы можем взаимодействовать

Вы можете выбрать то, что Вам подходит сейчас:

Посты и видео в Телеграм-канале

В постах и видео я рассказываю:

▪Как разобраться в себе

▪Как лучше понять свой сценарий жизни и как его изменить

▪Как увидеть глубинные причины своих сложностей

▪Что делать с этими глубинными причинами

Курсы и интенсивы

Групповой формат. Есть уже готовые курсы в записи.

Каждый курс глубоко и системно разбирает одну из важнейших жизненных тем. 

Подходит для тех, кто хочет начать исследовать себя и свой сценарий жизни.

Будут очень полезны тем, кто уже в индивидуальной терапии с психологом

Индивидуальная психотерапия

Глубинная работа со сценарием жизни в индивидуальном формате (оффлайн или онлайн).

Мы фокусируемся именно на Ваших задачах и движемся по индивидуальному маршруту.

Первый этап: 3 консультации (инсайт-программа). Далее в зависимости от Ваших целей.

Индивидуальная психотерапия

Мы начинаем индивидуальную работу с инсайт-программы. 

Это программа из трех 50-минутных консультаций с интервалом в неделю

Цель этих консультаций:

▪Разобраться что и почему на самом деле происходит 

▪Найти глубинные причины сложностей и проблемы

▪Определить, что делать, чтобы это изменилось

Эти три встречи дают ценные инсайты о себе и своей жизни (поэтому и называются "инсайт-программа").

Дальше можно:

  • На этом остановиться, если на данный момент Вы почувствуете, что этого достаточно 
  • Продолжить в глубинной психотерапии, чтобы глубоко и системно проработать первопричины и фундаментально изменить сценарий своей жизни

 Курсы и интенсивы

Вы получаете глубокое понимание темы, структуру и инсайты для дальнейшего развития.

К каждому курсу Вы получаете домашние задания и возможность задавать свои вопросы и получать обратную связь.

Доступ к курсам и обратная связь навсегда.

Экспресс-курс "Как справиться с прокрастинацией"

Практические техники, чтобы начать работу с прокрастинацией.

Понять причины почему не получается перестать откладывать. Техника преодоления сопротивления и "запасной" вариант, если договориться не получается.

Продолжительность экспресс-курса: 52 минуты

Три урока с практическими техниками в каждом, чтобы поставить навык договариваться с собой.

Дополнительная аудиопрактика, которая поможет разобраться со своими субличностями и жить в мире с собой

Доступ к материалам навсегда.

Мастер-класс "Сам себе Родитель"

Как перестать себя уничтожать критикой и начать относиться к себе уважительно и бережно

Знания простым и понятным языком

Три практические техники, результат от которых Вы почувствуете сразу


Продолжительность мастер-класса 2 часа 15 минут

Вы получаете запись МК и рабочие тетради с заданиями

Уроки открываются сразу после оплаты, Вы обучаетесь в своём индивидуальном темпе

Работает чат учеников, где в любое время Вы сможете задать вопрос и получить обратную связь.

Доступ к мтериалам навсегда.

Курс "Тупики в сценарии"

Как определить глубинную причину своих проблем:

в профессиональной сфере, в сфере финансов,

в отношениях с другими, в сфере здоровья и отношений с собой


Основной блок курса идет 7 дней

Также Вы получаете бонусные материалы.

Уроки открываются сразу после оплаты, Вы обучаетесь в своём индивидуальном темпе

Работает чат учеников, где в любое время Вы сможете задать вопрос и получить обратную связь.

Доступ к курсу навсегда.

Интенсив "Личные границы"

Почему не получается их держать и как этому научиться

Глубокая проработка темы личных границ, чтобы Вы сделали большой рывок вперед в деле их осознания, присвоения и освоения


Продолжительность интенсива: семь дней

Шесть уроков с домашними заданиями и практическими упражнениями и техниками + запись финального вебинара с ответами на вопросы

Уроки открываются сразу после оплаты, Вы обучаетесь в своём индивидуальном темпе

Работает чат учеников, где в любое время Вы сможете задать вопрос и получить обратную связь.

Доступ к материалам навсегда.

Интенсив "Психосоматика"

Найти настоящие причины болезней и пути их решения.

Концентрат информации, чтобы осознать глубинные причины психосоматики и сделать большой рывок вперед в ее проработке


Продолжительность интенсива: три дня + уроки в записи

Три вебинара (плюс их записи) + уроки с подробностями и практическими техниками

Уроки открываются сразу после оплаты, Вы обучаетесь в своём индивидуальном темпе

Работает чат учеников, где в любое время Вы сможете задать вопрос и получить обратную связь.

Доступ к материалам навсегда.

Интенсив "Психотравма"

Как проработать свои травмы и их последствия. 

Как пройти полный цикл самовосстановления и оставить прошлое в прошлом

Особые виды травм


Продолжительность интенсива: 14 дней

Десять уроков с практическими упражнениями и техниками + запись 2 вебинаров с ответами на вопросы по каждому блоку тем

Уроки открываются сразу после оплаты, Вы обучаетесь в своём индивидуальном темпе

Работает чат учеников, где в любое время Вы сможете задать вопрос и получить обратную связь.

Доступ к материалам навсегда.

Мои дипломы и сертификаты об обучении

Здесь только часть, все на сайте veronikakraynova.ru в разделе "Дипломы"

Отзывы и результаты участников моих мастер-классов, курсов и программ

Отзывы об индивидуальной психотерапии не беру и не публикую, по ряду причин, связанных с глубиной процесса и этическими принципами

 Больше отзывов на сайте veronikakraynova.ru

Мои контакты:

Пишите в Telegram @veronikakraynovapsy

Скайп: nika_kraynova     Личные сообщения ВКонтакте https://vk.com/veronikakraynovapsy

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Задайте их и получите ответ по электронной почте!

Спрашивайте всё, что Вас интересует. Вы получите ответ в течение 1-2 дней. 

veronikakraynova.com